容易让胚胎着床的食物一览表，都给大家整理好了!

试管移植后助于着床的食物

在试管婴儿移植后，女性可以通过进食含有高蛋白、高纤维的食物，还有利于肠胃消化的食品，这有利于胚胎的順里着床，并逐渐发育成熟。

一、高蛋白饮食

由于在试管婴儿移植前，女性会服用大量的促排卵药物，这些容易引起卵巢过度刺激，因此在试管移植之后，需要多补充含有高蛋白的饮食，存进人体的营养吸收，一般选用富含优质蛋白质的食品为佳，比如牛奶、黄豆、瘦肉、鸡蛋等食物。

二、高纤维食物

试管婴儿移植后可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜、白菜、莲藕等，因为在做试管婴儿移植的时候，孕酮类的药物会使肠蠕动减慢，再加上运动量很少，这就容易造成便秘，因此移植后多吃高纤维食物利于促进排便。

三、易消化食物

在试管移植之后，饮食上可以选择容易消化和吸收的食物，比如喝些米粥，还有一些助于消化的食物，因为试管移植后的前两天需要多休息，使得运动量减少，再加上这个时间段心理压力大，容易出现食欲下降，消化不良的情况，因此易消化食物对身体更好。

试管移植后能否吃螃蟹

在刚做完试管婴儿移植手术的女性，不能吃螃蟹，因为螃蟹属于寒性食物，而刚移植完，胚胎组织还没有完全着床成功，如果吃辛辣刺激和寒性食物，会加重胃部不适，影响消化功能，有的甚至会引起腹泻，更容易导致移植失败或流产等情况，影响女性身体健康。

在试管移植后，除了螃蟹不能吃以外，忌食辛辣刺激和生冷食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒，以及煎炸类食物、冷饮等，也都是不能食用的，因为这些都容易间接造成移植失败。

试管移植后的食物禁忌

在试管婴儿移植后，除了吃一些含有营养的食物来促进胚胎着床发育外，还有很多食物也需要在这个时期禁止食用，因为只有这样才能最大程度地提高着床率，因此孕妇在吃食上，一定要提前了解它的特征和作用，切忌盲目进行食补。

1、桂圆、荔枝

桂圆和荔枝虽然有安神补血、养血益脾的功效，但是它们的性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。

2、杏仁

杏仁含有氢氰酸有毒物质，食后通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。

3、山揸

山揸有活血通淤、收缩子宫的功效，因此孕妇食后，容易引起流产、早产。

4、黑木耳

黑木耳虽然有滋养易胃、活血化淤的作用，但是孕妇食用后，却是不利于胚胎的生长和安全，而且有抗孕、导致流产和早产的可能。

5、马齿苋

马齿苋本性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇在食用后，容易造成流产。

总的来说，试管移植之后，在日常的饮食方面需要格外注意，这关系到孕妇自己的身体，还会影响肚中胚胎的发育，因此需要有合理的饮食，多吃利于胚胎着床发育的食物，对于一些阴冷寒凉的食物，要敬而远之。