取卵专栏！！从夜针到取卵后各种小细节都在这了

我是打了9天促排针，第九天晚上安排打夜针，打夜针的时间是非常重要的，夜针是促排卵中最关键的一针，为了保证注射时间及计量的准确，夜针后需要休息一天才可以上淋浴，禁盆浴，多注意休息，避免劳累尽量不要受凉感冒，保持心情愉快，避免性生活，正常饮食就可以了，有不适的情况要随诊。

从夜针到取卵全过程

打完夜针休息一天，到取卵日，早早就到医院，先核对双方证件：结婚证、身份证、病历，女生佩戴手术的手腕，再次冲洗阴道，没有麻醉，肛门塞了止痛药，不用憋尿正常排空，然后等候排队取卵，所有取卵者的顺序都是按我们女生打夜针的时间顺序安排。

轮到你后要再次核对证件+指纹认证，按工作人员指引更衣、换鞋、带帽进入手术室，男方就等待工作人员安排去取精。取卵针从阴道穹窿穿刺到卵巢一边卵巢穿刺1针，能感到轻微的胀痛感，和平时来姨妈的感觉一样，完全能忍受，我觉得不怎么疼，有时被吸一下，有点疼，但是能接受。

不是取10颗扎你10针的，有时一针可能就有两个这样的，进手术室到出手术室10-15分钟，其中穿刺取卵这个过程一边卵巢大约1分钟完成。

速度很快的，取卵出来她们都是扶着出来，一个是坐着轮椅出来，只有我直走出来，看不出取卵过的人，取卵没有那么可怕，自己取过觉得取卵都被魔鬼化了，一听取卵大家都怕，其实没什么的，有些医院还有全麻取卵的，只是一个小手术而已。

可笑的是我饿了一上午，我老公居然没有给我准备吃的，临时买了碗蔬菜粥，烫的我都没有吃，取完卵，要在医院休息半个小时，然后在做阴超看看有没有出血，休息时，护士会进来挨个告诉取卵数量，并且交待之后要做的事儿。很高兴我取了23个，可是却被取消了移植鲜胚，因为怕腹水。

每天的尿量要达到5000ml取卵前日凌晨12点后女方需禁水、禁食(睡前可适量补充易消化食物，如粥、热牛奶/豆浆、面包、面条、鸡蛋等，避免取卵结束后因长时间禁食引发低血糖等)。男方可正常饮食。

取卵当日请不要化妆、不戴首饰、不留长指甲及涂指甲油，以便随时观察生命体征的变化;穿着轻便舒适的衣服及鞋子，不穿高跟鞋及拖鞋取卵前应注意清洁外阴，禁止盆浴，以免泌尿系感染。

分享一下取卵后的进食：

1、高蛋白饮食。由促排第一天就要开始喔！取卵后持续一星期。我早餐一天食3粒蛋白，中午食鸡，虾，晚餐都是肉和菜为主。避免进食淀粉质，限制盐和糖的吸收。

2、一定要喝蛋白粉。促排第一天就开始喝！蛋白粉对人体吸收率最高。而取卵后维持每天喝4-6匙羹左右，持续一星期，大概一天35-40克。

3、冬瓜汤。取卵后当天开始喝，喝了5天。我的冬瓜汤材料是一一冬瓜，生薏米，杜仲，瘦肉，赤小豆，生姜，陈皮。煲1.5小时，每天煲一鍋，喝2000ml左右催尿。

4、运动饮料。我喝的是脉动。

取卵后一定要注意这些

1、注意身体变化

取卵后，部分患者会出现下腹隐隐胀痛的不适感，或是少量血色分泌物(一般24小时内会自动停止)，这属于正常现象，不要太过紧张。但如果出现腹痛、阴道出血量大，很少排尿等现象，应及时到院就诊。

2、高蛋白饮食

取卵后建议以高蛋白食物为主，尤其是患有多囊卵巢综合征的患者、取卵数目较多的患者，以及激素水平较高的患者。同时注意适当多吃一些新鲜的水果、蔬菜，尽量不要吃生冷辛辣的食物，及容易引发过敏的食物。注意保持大便通畅，避免便秘及腹泻。

3、注意休息

取卵术后，因为卵巢周围会有少量的渗液，还会伴有轻微的腹痛、腰部酸痛等不适感，因此建议大家多注意休息，不要让自己劳累，尽量做到早睡早起，保证每天8小时充足睡眠，这样才能让卵巢得到休息，进而快速恢复。

尤其是卵巢功能减退的高龄女性及卵巢早衰的女性，由于卵巢储备比较差，通常获卵数会比较少，要尽量放松心态，不要给自己过大压力，压力只会徒增烦恼，对卵巢恢复和后续治疗没有任何益处。

4、适当活动

在控制性超促排卵过程中，随着药物的使用，卵泡会不断长大，卵巢体积也随之增大，而取卵后卵巢尚未恢复，日常活动时，如走路、翻身、弯腰等，一定要注意轻一点、慢一点、平稳一点，以防卵巢扭转或腹腔内伤口未愈合导致出血。

5、多饮水多排尿

取卵后要注意充分补水，一来可以调节人体新陈代谢，排出体内毒素，预防泌尿系统感染；二来也有助于预防便秘。