慢性肾炎88年大龄，美国备孕一月成功的秘诀！

我是北方大连妹子！说话比较直！觉得有什么观点不一致的可以不看！不喜勿喷！只给那些可能帮助的姐妹们！

我的情况

本人88年，头胎！老公比我小6岁、94年鲜肉一枚！哈哈，是不是觉得我占便宜啦！哈哈、还是先别说这个了、这个不重要！我与老公在一起4年了。从新加坡到美国、一直忙着学业工作。一眨眼虚岁31了、但是美国这边还是不着急要孩子的。

但是老公着急，担心我以后年龄再大了生、怕有危险，加上本来我身体不太好，说为我安全考虑，18年就把计划提上日程。所以在春节前后就开始了全面的备孕准备！我觉得这半年的多的准备，是我能一次成功的关键！首先要提前给宝宝准备好一个温暖的有营养的子宫堡垒！

“这里呢我先说下从排卵到怀孕的症状、后边我在后边说下我的病例和孕前的调理过程、因为有点长”

我公公婆婆属猪、本人龙、老公狗、本来我是想生属鸡的对我好，但是婆婆一个劲的说属猪对两人都好，属鸡的对老公不好、好吧好吧！之前一直调理身体就一直避孕，所以算下日子5月份之后开始造人计划才能保证属猪。

很紧张、因为在一起这么久都是有TT的、5月28末次月经、之前一直也了解过几个软件App记录排卵的。所以使用app也是功不可没的！所以科学怀孕才是你的捷径，月经期就网购了plsz+zzy来测排卵！

排卵期到怀孕症状

5.28末次月经周期30天、每次4-5天、app提示13号排卵、可是我plsz监测到12号排的、这个时候记得每天早晨记录基础体温。排卵前吃了黑豆黑米粥2次。

其实我是月经周期的第8天开始测的、也就是月经结束后第三天。刚开始就一条线！急死了！一直到11号我测到了强阳！我建议出现2道后每天测4次、测前2小时别喝水。11号强阳、晚上安排？12号减弱？（我知道我自己排卵了、因为排卵痛特别明显、当天早上体温也下降了、所以也能确定会排卵、立马给老公打电话回来就被我给强奸了）13号也补了一次

每次？之后抬高臀部、腿搭在床头1小时、然后拿湿纸巾擦一下外边、就睡觉了！然后坐等、排卵日之后每天艾灸半小时。希望子宫暖暖的、有利于着床！排卵期出现过右小腹针刺痛感几下。

排卵后第三天乳头有点疼、第二天就好了！没太注意！阴道分泌物有点糊状、后来就豆腐渣样了！有点痒、2天之后症状消失！然后就是排卵后5-6天下午嗜睡！第7-8天小腹涨涨的不舒服。

体温一直在高温区，但是我觉得并没有明显的着床降温！所以不要纠结这个！还有一个症状、就是突然间觉得自己好饿！好饿！以前没那么强烈的饥饿感！

刚开始天天紧张不敢测、各种看帖套症状、直到10天之后忍不住了！测了！直接淡淡粉印儿！哈哈哈哈哈哈！老公跟我鸡眼睛、贼笑！立刻跑去拿手电筒看、信心满满说我这小鲜肉那必须一击即中！然后说还好他的钱没白花！吃了这么多营养品！

顺便说下我的病例，或许对你有帮助

我一共在新加坡呆了4年、去过的小伙伴都知道、新加坡是热带、四季酷暑，所以常年吹空调。外边热的大汗淋漓，房间里冷的想冰柜！抵抗力低的小伙伴就经常感冒，反反复复的也经常会的泌尿系统感染。很不幸，我也在劫难逃！所以现在很讨厌新！加！破！破！破！地！方！

新加坡和中国不一样！你病了难受死你、人家也是不会给你打点滴的、顶多一给你整一个肌肉注射小针（还得在你强烈要求下）基本都是开药给你，回家慢慢挺着吃消炎药去吧！因为我上学不爱起床！一起来就要迟到了、从来不吃早餐，时间长了抵抗力低就经常感冒、然后那就吃各种抗生素（国内也是很多人自己跑去药店买抗生素各种瞎JB吃）

但是！时间一长对肾脏造成了严重损伤。而且很难治愈！只能控制！但是当时年少无知，根本没在意啊！因为啥、觉得自己年轻呗！

我是在来美之后的一次体检中发现的、尿蛋白+尿潜血。吓死了！因为医生说这种病严重了可能肾衰竭换肾、不能怀孕！当时自己感觉天都塌下来了、当时想完了、我以后跟宝宝无缘了！怎么对得起我老公、我公公婆婆啊！

那几天情绪崩溃、看见老公就哭。各种害怕！老公是天津的，是特别能逗那种！还说我要是病了、他就再找一个女人来伺候我，然后三人一块过！

那个时候开始因为压力大、开始月经不调。一个月来两次姨妈，更害怕了！后来月经量开始变少颜色变暗。因为之前闺蜜得过卵巢早衰，所以我就更怕了，就赶紧开使了我的吃中药西药食疗吃保健品的调理路程～反正各种药！各种吃！

我的整个调理过程

慢性肾炎这个病很难治愈、要各种控制饮食、少吃盐、少吃豆制品、海鲜要吃优质蛋白的。不能喝可乐、咖啡、酒就更别说了！但是都说肾炎药中西结合治疗。

所以开了4个月中药，但是检查效果甚微。但是也得吃啊！我闺蜜卵巢早衰吃了营养素之间怀孕的。那我自己当然肯定必须得吃了！现在想想排毒和补充营养真的太重要了！身体有毒素吃东西不吸收、只有排毒了之后补身体才能事半功倍！

我说到这，肯定会有喷子说我是卖药的、推销的，我想说的是你爱吃不吃！你死活跟我没关系！营养品是高消费、真不是谁都吃的起的！就像有些人吃不起燕窝非说燕窝没营养！买不起房说房子会掉价一个道理！一瓶营养素几十美金、穷不了你、富不了我！

所以、别拿自己的无知、来评价别人的经验！没吃过葡萄、就别说葡萄酸！没吃过真正好吃的榴莲就别说榴莲不好吃！没保健意识那就一直病着拿钱去养医生好了。献给那些喷子？？

所以你想象不到我家床头有多少盒营养素、真是一把一把的吃、一次20几粒！春节我婆婆来了之后都吓到了，担心吃多了有副作用！

我之所以不担心是我看着闺蜜怀孩子就是她吃着营养素从怀孕到出生再到哺乳期这么长大的，现在3岁了基本没感冒过、体质特别强壮！而且我早上从来没有吃早餐的习惯，这个是对身体伤害最大的。不吃饭、等于一天的营养没有急时补充。等于车马上没油了、你没加油肯定走不远一个道理！

营养补充调理好了肾炎

所以半年前我订了那个营养早餐，其实就是像芝麻糊那种一包一包的。我订了草莓的。每天晨喝一杯，总比饿着肚子强！加上每天晚上吃叶酸、一堆孕前营养素。就这样吃了3个月的时候、到了去医院复查肾炎的时候，没想到医生我的蛋白竟然降了！降了！真的降了！

问我吃药了吗？（因为当时尿蛋白500多医生要给我开降压药、但是我天生的低血压、吃一之后血压更低了头疼、她说那就先别吃了先观察一段时间、所以2-3个月回去验血验尿）

但是我当时吃营养素是为了调养身体保护卵巢、怕以后怀不了孕，但是没想到可能身体基本营养跟上了、其他器官代谢功能也修复了、而且尿蛋白是从500多降到200。医生说你在不吃激素的情况下、你能降这么多真是保养的不错、如果能坚持下去、是绝对可以正常怀孕的！天啊！OhMYGOD！你听见了吗？

哈哈哈哈哈真是无敌开心的！果断晚上和老公日料走起、火山石牛排、鹅肝、鱼生走起！自己庆祝一下！吃货总会有各种理由庆祝！天空飘过五个字、啥都不是事！

不用说了，营养素必须继续吃啊、葡萄籽还加大量了、吃的更夸张了！我自己都觉得像被洗脑了！找那个卖保健品的姐姐、又订一箱子！老公说我，你买啥吃的都行！整一堆这个非说我被人骗了！跟老公生气！不说话！当然最后赢得必须是我啊！东北妹子在这方面那绝对是！哈哈不给你整明白那我还是东北妹子嘛！

对于肾炎

病友都知道慢性肾炎的克星就是感冒、每次感冒病情都会加重。我不知道是当时的中药起作用了，还是保健品起作用了、反正元旦之后纽约气候那么变态那么反常、就连从来不感冒的老公都感冒了、可我竟然没感冒！哈哈哈、那个得瑟！在老公和婆婆面前各种推销！最后的结果是我就逼着老公也开始吃、逼着吃你懂啥意思吗？就是使劲往嘴里塞那种！哈哈哈！

一边塞一边说是为了孩子、说提高提高精子质量。说吃葡萄籽生儿子！益生菌调理酸碱度、碱性也生儿子！哈哈！一听说这个、老公那个积极！天天晚上喊我给他配药儿！（我老公家独生子，而且是四代同堂、他是长子长孙、如果我生了儿子、那就是传说中的五代同堂了、鸭梨好大）

最气人的是白天竟然偷偷的吃我的葡萄籽！被我逮个正着！他说以前三个月他都没吃、吃晚了！现在多吃点！

继续复查

我也是三天热乎劲儿过去了、有时候好几天忘记吃。但是为了以后孩子能有个好体质、反正断断续续的一直在吃！叶酸、钙片、维生素D、鱼油一直都在吃！自己能觉得抵抗力也越来越好、也不像以前那么昏昏沉的总也睡不醒、上个楼梯、跑个步气喘吁吁！OK、日子很快到了5月份了、又到了复查的日子。

医生看了报告说、尿蛋白降到180了、但是尿潜血还有！说我恢复的相当相当不错、潜血注意观察就可以了！有的人终身有潜血。所以可以放心怀孕的！但是还是要一定要注意忌口！别吃咸的！刺激的！冰的！唉呀妈呀、心情大好！已经开始盘算吃啥了！当然又去吃了一顿大餐！庆祝那是必须的必啊！

我想重点说的是！

无论你是慢行肾炎还是卵巢早衰都别自己吓自己、现在很多无良医生的、没有医德只为了赚钱、不是让你抽血就是化验、有点问题就吓唬你不能怀孕、建议你试管婴儿、然后他们很容易帮你试管成功、那是因为你还没到那种不能生孩子的地步！

只要合理的调理身体、加强全面的营养。还是有很多机会的、所以我强烈建议、如果你想怀孕在怀孕之前之前的半年甚至一年一定要全方面的补充营养。

有条件的可以辞职在家休息，工作的也别太累。注意休息、别熬夜！很多人卵巢功能衰退就是内分泌失调引起的？为什么失调、不睡觉通宵熬夜、各种作能好才怪！每天按时睡觉、病就好一半了、好了、不废话了