32岁输卵管通而不畅，取卵11颗，14天血值翻倍迎好孕

32了，16年结婚，18年开始备孕，每个月看到试纸结果，都会经历一次深深的失落。19年4月做了造影（想必多数做过造影的姐妹都领教过造影有多痛），拿到报告，医生说输卵管通而不畅，需要做腹腔镜。

因为不想手术，辗转跑了很多医院，挂了很多专家号，后来医生都建议我直接做试管，因为腹腔镜后可能会引起粘黏，术后自然受孕可能也会很漫长。

比起腹腔镜手术，我更排斥试管，因为大家都说做试管更痛苦，对于未知的事物我们总是不太敢于尝试。

后来拿了喝中药，断断续续的喝着，热敷包，灌肠也都试过，还是没有怀上宝宝。最终，在父母的劝说下决定试管。

2021年8月开启试管

决定做试管后我做了一些功课，网上查了很多关于如何提高成功率的资料。因为我和老公身体都是比较健康的，我准备从两方面提升我们的身体素质，为后期胚胎着床成功做准备。这里我给姐妹们分享下我自己的方法（其实也不是什么特别的经验哈）

★首先饮食调理方面

我重新吃起了停了很久的叶酸，叶酸我选择的品牌是斯利安。

因为我的AMH值也是临界值，网上说吃辅酶Q10和维生素E可以提升卵巢功能，我就每天各吃一颗。然后三餐这块我尽量多的注重蛋白质的摄入，多吃蔬菜水果，每周吃两次虾，慢慢让自己的饮食习惯从重口变清淡一些。

★其次就是加强了健身

因为有次看一个生殖医生科普，说适量运动可以加强子宫内血液循环，可以提升子宫活力，促排前我就每周不低于3次的慢跑，每次不低于5公里。

★最后就是关键的促排期

促排开始我就彻底戒掉了辣椒，每天依然是注重蛋白质的摄入。第一次的b超显示我的基础卵泡是9颗，但是到了第二次的b超，医生说只有5颗了，走出医院我特别担心，还伤心的哭了一场。

这里我提醒各位姐妹，前期如果b超显示卵泡不多，千万不要像我一样焦虑悲观，因为后期每天打针，原来小到看不见的卵泡会翻盘长起来的，千万不要自己胡思乱想自己搞自己心态。

随着后期卵泡的增大，走路，转身也变得很小心。最终我促排11天，取卵11颗，成功培育胚胎4个，等级2-3级，虽然我对这个结果不是很满意，但是还是决定立马移植2个鲜胚。

移植后第七天，我按耐不住了，买来了可丽蓝（还好是可丽蓝，如果是高冷的大卫，我估计我心都要凉），看到了+。我差点哭出来，打那么多针，终究是没有白打，我觉得真的是太幸运了，一切苦都没买白受的感觉。14天的血值是1010.2，28天B超看到了2个孕囊，真是太开心了。