痛经+月经不调！忠告：这口冰绝对不能吃啊！

我是十六岁来的列假，记得是上初二的时候来了大姨妈自己居然都不知道，那时候不知道是什么原因每次来例假都多的不得了，因此为这个烦恼的很……

后来工作了那时候公司的小姐妹们很多，经常一起出去逛街，所以就避免不了在外面吃吃喝喝的，有一次来例假的时候吃了冷的东西然后第二天姨妈就变少了。

当时还很高兴，就接二连三的吃了好多，可想而知到了下个月来例假的时候虽然准时来了，差点没把我痛死，然后从那以后每次来例假的时候都是我的大难之日，严重的时候都是上吐下泻，就这样痛经整整折磨我一直到第一次怀孕，也就是一六年。

我一直害怕痛经那么严重会不会不怀孕，然而结婚不久就怀上了，我们都很高兴，可是好景不长，孕六十多天的时候去检查却没有胎心胎芽，这时候医生的建议是让我流了，时间长了怕对我的身体不好，就这样第一个孩子就这样胎停育了，心里说不出的痛！

不知道是不是因为痛经的原因导致的这次胎停，反正心里很自责，没有好好照顾自己的身体，让一个还没成形的宝宝就这样离我而去了。

在医院做完手术回家修养了一个月也就没去医院复查了，从那以后每次来例假都不准时，从推迟一两天到一个星期再到半个月，也没去看过医生，之后就是每个月备孕都以失败告终

后来实在受不了了，毕竟结婚那么长时间了，就是自己不急也要为家里的老人考虑，五月份的时候就去医院检查了一下，医生说是宫寒导致的月经不调，就吃了十多天去宫寒的中药就怀上了。

整个孕期都很小心翼翼的，现在每天看见小家伙都很开心，所以现在的我拒绝所有凉的食物，喝水都习惯喝凉白开，好好调养身体，为生二胎而准备……