36岁林卡尔宝妈备孕如愿分享！ 精子差，用林卡尔就可以了？

我们一胎是一个女儿，已经3岁多了，由于我跟老公的家庭都是多生子的家庭，都有哥哥或姐姐，弟弟或妹妹，所以在结婚的最初我们就决定要2~3个宝宝，当然了能儿女双全是最好的。

利用林卡尔备孕

在备孕这件事上我们也是做了很多功课，在网上找了各种各样的方法，但个人感觉很多都是智商税，身边甚至有朋友让我们去算下，我跟老公是不信这个的，觉得只能起到心理作用。

对于备孕是没有任何实质性作用的，后来经过再三的对比与咨询，最终觉得碱性调理是最科学，安全的方法。

那接下来就是如何改善碱性体质？最开始我们是比较信任中医的，毕竟是我们的传统医学，但经过询问身边的人与一些中医店，感觉好多都是江湖老中居多。

偶然的一次机会在网上看到了日本的林卡尔，也是抱着试试看的态度，找了一些资料，感觉还是挺靠谱的，最后托身边的朋友在日本工作的亲戚帮忙购买了一套4林1绿。

但由于是人托人的关系，也不好意思经常麻烦，问人家如何服用，服用期间有哪些需要注意的，老公说让我找个专业的代购，帮忙指导下。

也是这样让我认识了代购的人，能够如愿真的要非常感谢她们的辛苦付出与认真负责的指导。

备孕期间都是一直按照给我发的服用方法与注意事项来做的，在此期间要跟大家嘱咐2个事，首先就是孕检真的很有必要做，我跟我老公是吃了2瓶林卡尔后才做的孕检，检查出老公的精子质量不是特别好，属于刚刚及格。

然后我们就火速开始调理，一边服用保健品，一边给老公没事的时候弄一些提高精子质量的海鲜，例如牡蛎、鱼虾坚果类等。

其次就是调整心态，之前看了很多接受说有目的性的备孕都不爱怀孕，我也是在备孕最初加上老公的精子质量问题，做好了长期备孕的打算。

担心老公心情不好，我们每天晚上都会抽出1个小时的时间进行夜跑，运动会让人身心放松，且对于男女备孕都会好处的。

就这样我们备孕了7个月顺利怀上，没怀孕的时候想着怀孕，怀孕后想着是男是女，真是煎熬，虽然现在宝宝还没出生，但已经托人确定了3次，已经很肯定的是如愿了小乔治。

以上是我分享的一些备孕过程，相比之下我觉得我的备孕过程还算是比较顺利的，一切都是按照好的方向发展，希望各位备孕二胎的姐妹们，也都能一切顺利，儿女双全！